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Consultas psicológicas

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Psic. Viviana Vaisenberg. Terapeuta Cognitiva Comportamental

Sobre el autor

Psicóloga. Terapeuta Cognitivo Comportamental Me especializo en DEPRESIÓN, TRANSTORNOS DE ANSIEDAD. Aprender a manejar estas crisis, mejora la Calidad de Vida de la persona. CRISIS DE PAREJA, estar solo o en pareja y ORIENTACIÓN A PADRES. Tengo dos formas de trabajar. Terapia PRESENCIAL osea cara a cara, que es la forma tradcional y TERAPIA ONLINE.

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LA IMPORTANCIA DE SER MUJER Y TRABAJAR

21.Ago.2014

 

¿Han escuchado la frase :¨el trabajo dignifica¨?.

 Trabajar es útil para muchas cosas.

 

 

 

¿Han escuchado la frase :¨el trabajo dignifica¨?.

 Trabajar es útil para muchas cosas.

 

Desde mi lugar como mujer, creo que el trabajo es LIBERTAD. Libertad de elegir que hacer y con quien estar.

Se ha escrito mucho sobre violencia doméstica y  de género. La violencia o sea la conducta violenta puede ejercerse de dos maneras, a través de golpes, como también a través de la violencia psicológica.

La violencia existe tanto del hombre hacia la mujer, como de la mujer hacia el hombre. Mayoritariamente se da del hombre hacia la mujer, ya que es la cultura quien ha habilitado esta supremacía basados en la idea, de que sexo fuerte (hombre) domina al sexo débil (mujer). Supongo que esta distinción se refiere a una diferencia en cuanto a la complexión física.

Hoy por hoy  hablar  en términos de "débil" o "fuerte" lo encuentro peyorativo.

 

La importancia de trabajar.

Hay distintos motivos por los cuales les voy a aconsejar que trabajen. Como mujer les voy a decir a Uds. mujeres que aunque ¨estén bien casadas¨ y no lo necesiten TRABAJEN.

 

Les contaré tres beneficios básicos de tener un trabajo.

  • Salir fuera de tu círculo íntimo y sociabilizar con otras personas, de esta manera quien está a tu lado no será la única persona para ti en el mundo. Por lo cual tendrás otros reforzadores o sea, no será tu única fuente de gratificación. Esto no tiene nada que ver con engañar, sino con crear lazos, que pueden ser de amistad, contención y diversión.
  • Estarás activa y te sentirás útil, ahí es donde vemos que el trabajo dignifica.
  • Serás independiente y nadie podrá obligarte a quedarte donde no quieras o tolerar aquello que va en contra de tus valores.

 

La violencia doméstica existe. Esta ejercida desde el agresor que es quien tiene el poder físico y o dinero, sobre la victima que tolera eso por necesidad. Muchas  veces esta necesidad es monetaria y otras psicológicas.

Cuando la causa por la cual la víctima, se queda en ese lugar donde está siendo maltratada es una causa psicológica, es importante buscar ayuda para que deje de victimizarse y empezar a ser responsable de si misma. Dejar de culpar y  empezar a tener las riendas de su vida.

Un hombre con dinero y poder puede utilizar esto para maltratarte, denigrarte, forzarte a estar en determinadas situaciones y a evitar que lo dejes.

Luego si logras dejarlo y no tienes dinero para pagarte una renta a ti misma si estás sola, o a ti y tu hijo/s este maltrato se perpetúa en el tiempo.

Controla lo que haces y lo que no; es decir si apruebas lo que hace o sea su conducta, ¨tal vez¨ te ayude económicamente, cuando debes recordar que es su obligación.

Tal vez cometiste la tontería de por amor, quedarte en un segundo plano para que él pudiera brillar, o te quedaste en casa como te lo pidió para criar a tus hijos y ahora dependes completamente de su voluntad. Ya que si bien sabemos que desde lo legal estas amparada, en la vida real no es tan fácil.

 

Me viene a la mente otro dicho ¨hecha la ley, hecha la trampa¨.

El maltrato a través del dinero se ve cuando el hombre se desfinancia con tal de que no te toque nada, incluso es capaz de sacrificar el bien estar socio económico de tu hijo con tal de tu salgas perdiendo, sobre todo si has tomado tres decisiones importantes.

La primera alejarte de quien te denigraba y maltrataba solo porque creía que tenía el derecho a hacerlo por ser hombre, la segunda no acatar mas su voluntad salir del lugar de víctima y luchar por tus derechos y los de tu hijo/s y la tercera por trabajar en algo que tu hayas logrado por merito propio. Es decir que no pueda amenazarte con quitarte ese negocio que te puso, o recordarte que le debes la vivienda etc.

 

Es probable que cuanto más independiente de su voluntad te vuelvas, mas te castiguen, ya que estas decida a no aceptar que te maltraten ni física ni psicológicamente: "basura", "mugrienta", "¿quién mas te va a querer?", "no vales nada", "te saque un agujero¨ . Ya no toleras estos insultos. Has decido tomar las riendas de tu vida.

 

Pero ¿qué pasa si no tienes trabajo o dinero ahorrado? Seguirás siendo víctima, solo que ya no compartes la casa, te quedaras en la calle, tendrás sexo cuando él lo desee, dejaras de salir con otros, por más que el salga con varias para no despertar su ira y ver si de esa manera te tira unos pesos como si fuera un ¨regalo¨

El tiene la obligación de cumplir con sus hijos, por lo general encuentran una amante más joven en la cual confían y se creen rejuvenecidos. Generalmente ponen sus cosas a nombre de ella o ellas. Ya que en general este tipo de hombres, suelen mantener más de un vínculo a la vez y tienen la creencia de que a ellos nadie los va a engañar, son omnipotentes. Aunque recuerda siempre que estos agresores carecen de autoestima. Estas chicas son más jóvenes que tu, tienen la edad que tú tenías cuando salías con tu ex y permiten el abuso en pro de vida de supuestos lujos. Digo supuestos lujos, ya que tú por experiencia propia sabes que tener un buen nivel de vida,  nivel económico a costo de tolerar maltrato termina siendo un suplicio, que puede llevarte a la depresión.

De afuera te parecerá que todo brilla, pero ten bien claro, que esta chica es tan victima como tú, solo que tú tienes una carta a favor y es que has aprendido de la situación y te has liberado.

Debes recordar que si hoy no tienes donde vivir o para comer, aun tienes tu dignidad y estas chicas están pasando por el calvario que tu viviste.

 

Por lo cual debes dejarlo ir, no caer en su maltrato y TRABAJAR. Para no depender. Para no permitir que aun estando separada, te quiere gobernar, tratar o destratar a través del dinero.

Por lo cual considero que el trabajo no solo dignifica sino que te da libertad. Libertad para exigir respeto, para decir NO, para tener un techo y todo lo que te propongas.

 

Recuerda que aunque hoy estés bien en pareja, no sabes lo que puede llegar a pasar por lo cual te aconsejo TRABAJAR no importa que no lo necesites, es para tu bienestar psicológico y tal vez para que el día de mañana no te manipulen con el hecho de que si te vas , te quedaras en la calle.

 

Si te llegaras a quedar en la calle, pasaras mal, llegaras hasta el fondo y pisaras fuerte como si fuera un resorte que te impulsara hacia arriba. Sera la peor de las situaciones pero es allí  donde vas a encontrar tus virtudes, vas a descubrir que tienes fuerza, vas descubrir cualidades que no sabías que tenias porque no necesitabas usarlas, pero ahora sí. Esas cualidades, te harán trabajar y el trabajo se convertirá no solo en un medio de vida, sino también de ocio y en una vocación, siempre que conviertas tu trabajo en una vocación, te garantizo que triunfaras, serás libre.

Y con el tiempo vas a sonreír, estar orgullosa de ti misma y serás un ejemplo para otras mujeres que están pasando por una situación similar a la tuya y les habrás enseñado a tus hijos, que la dignidad no está en venta, que el maltrato no se justifica por dinero.

Que perder a veces es ganar.

 

Encuentra tu vocación, búscate un trabajo o mejor dicho búscate una pasión. Respétate quiérete y se feliz.

 

 

Psic: Viviana Vaisenberg

Terapeuta Cognitiva Comportamental

Clínica Jakter

Tel: 712.31.31

Pag web: www.terapiaonline.com.uy